c25qt Menjaga daya tahan tubuh agar tetap prima dan sehat adalah hal yang sangat wajib kamu lakukan, apalagi di era yang sepeti ini banyak beragam penyakit yang mulai bermunculan. Selain memenuhi kebutuhan vitamin dan juga mineral, ada baiknya kamu mengandalkan beragam bahan untuk menambah daya tahan tubuh seperti buah – buahan. Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh …
Read more3 Daftar Minuman Anti Malas Dan Sehat Dengan Racikan Sendiri
Apakah ada yang tahu minuman sehat di dunia apa saja? Katakanlah kamu seorang yang hoby jajan atau kamu sering menonton food vlogger. Namun, apakah kamu menemukan minuman sehat dari apa yang kamu temui? Nahh, hebatnya artikel Dunia Sehat telah menyiapkan sejumlah informasi minuman sehat yang bisa kamu coba. Selain itu, minuman sehat juga dapat menjaga …
Read moreSering Minum Yang Tidak Sehat? Berikut 5 Jenis Minuman Sehat
Sayuran Organik Bayam Memiliki Segudang Manfaat Dalam Dunia sehat termasuk nutrisi, bayam menjadi sayuran yang paling bergizi di muka bumi. Sayuran hijau ini dipercaya mengandung gizi yang luar biasa dan bermanfaat untuk tubuh, bayam akhir – akhir ini semakin populer di semua kalangan terutama muda-mudi Indonesia. Hal itu dikarenakan kebanyakan dari mereka menjadikan sayuran hijau …
Jus buah naga (pitaya) memiliki berbagai manfaat kesehatan yang sangat baik untuk tubuh. Buah naga sendiri kaya akan nutrisi, vitamin, dan mineral, serta rendah kalori. Berikut adalah beberapa manfaat dari pitaya Meningatkan sistem kekebalan pada tubuh Jus buah naga di percaya kaya vitamin C yang sangat tinggi, juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan pada tubuh, …
Read moreJus Buah Naga Dengan Sejumlah Manfaat Dan Vitaminnya
Semua jus yang terbuat dari buah sari atau buah asli memang sangat bermanfaat, tidak bisa di pungkiri jus dengan kandungan serat dan gizi yang banyak ini memang sangat berperan penting untuk melindungi dan menjaga kesehatan pada tubuh, oleh karena itu banyak artis dan masyarakat yang gemar meminum jus buatan sendiri karena jus yang terbuat dari …
Read moreJus Buah Yang Harus Di Coba Agar Tetap Sehat Dan Bugar
Jus Apel, diketahui mengandung banyak manfaat dan nutrisi baik itu di jadikan jus atau di makan secara utuh ( tanpa kulit apel ), selain buah apel ada juga buah pir yang mengandung banyak sumber energi kalori yang menggantikan peran air mineral, tapi jika kamu mengkonsumsi kedua buah ini kamu juga wajib meminum air mineral, karena …
Read moreManfaat jus yang berbuat dari buah – buhan murni yang segar
Banyak yang belum tau kalau makanan sayuran ini sangat bermanfaat bagi tubuh, selain itu juga kaya akan serta dan protein yang berperan penting menjaga kesehatan bagi tubuh, kakang atau bayam air ini di perkaya nutrisi dan bisa di masak bervariasi sesuai dengan selera kamu Yang pertama manfaat memakan Kangkung yang bisa kamu dapatkan Meningkatkan Kesehatan …
Yang pertama ada 5 manfaat sehat dari buah Tomat yang wajib kamu ketahui 1.Dapat meningkatkan kesehata untuk JantungTomat mengandung likopen antioksidan yang sangat kuat, yang dapat menurunkan kolestrol jahat serta mengurangi resiko jantung, jika kamu mengkonsumsi tomat matang maka pembuluh darah kamu akan di lindungi oleh reaksi dari Tomat 2.Mendukung Sistem Kekebalan pada TubuhDi lengkapi …
Read moreBerikut ini adalah daftar makanan sehat yang bisa kita temukan di sekitar
Terong, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Solanum melongena, merupakan salah satu jenis sayuran yang sering ditemukan dalam berbagai hidangan di seluruh dunia. Sebagai anggota keluarga nightshade, terong tidak hanya terkenal karena fleksibilitas penggunaannya dalam masakan, tetapi juga karena kandungan nutrisinya yang luar biasa. Dalam beberapa dekade terakhir, penelitian telah menunjukkan bahwa terong memiliki manfaat …
Read more5 Manfaat Terong untuk Kesehatan Jantung yang Sehat
Sawi hijau merupakan salah satu jenis sayuran daun yang dikenal luas di Indonesia. Tanaman ini tidak hanya mudah ditemukan di pasar tradisional maupun swalayan, tetapi juga menjadi bahan utama dalam berbagai hidangan khas Asia. Dengan warna daunnya yang hijau cerah dan tekstur yang renyah, sawi hijau menghadirkan sensasi segar baik sebagai pelengkap makanan maupun sajian …
Read more10 Khasiat Sawi Hijau untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Anda