Xông hơi là phương pháp chăm sóc cho da mặt của mình một cách đơn giản mà lại rất hiệu quả đang được chị em phụ nữ lựa chọn ngay chính trong ngôi nhà của mình. Vậy sau khi xông hơi mặt nên làm gì? Dưới đây sẽ là câu trả lời đầy đủ nhất cho các bạn.

Lợi ích của việc xông hơi

1. Làm sạch lỗ chân lông

Khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi các bụi bẩn, bã nhờn lâu ngày tích tụ đó cũng chính là nguyên nhân làm cho mụn trứng cá hình thành và phát triển. Nếu như bạn làm sạch lỗ chân lông, thì sau một một thời gian mụn sẽ được giảm thiểu đáng kể, bề mặt da của bạn cũng được làm sạch và sáng bóng hơn.

2. Làm giảm căng thẳng, mệt mỏi

Sau một ngày dài làm việc căng thẳng và đầy mệt mỏi, phải chịu nhiều áp lực thì xông hơi ngoài tác dụng đó là làm đẹp còn giúp các chị em giải tỏa được những nỗi lo đó, tuyệt vời hơn nữa đó là các bạn biết cách kết hợp thêm cùng với tinh dầu xông mà mình yêu thích.

3. Tăng khả năng tuần hoàn, lưu thông máu.

Hơi nóng từ xông hơi kích thích các mao mạch dưới da, giúp tăng tuần hoàn và lưu thông máu. Đồng thời cũng giúp các cơ dưới da thư giãn, giúp giảm đau hiệu quả.

Các bước xông hơi da mặt hiệu quả ngay tại nhà đơn giản

Để phát huy được tối đa hiệu quả của việc xông hơi thì dưới đây là một số bước, các bạn có thể tham khảo:

Bước 1: Chuẩn bị và sơ chế nguyên liệu

• Chuẩn bị khoảng 1-2 lít nước sạch vừa đủ.
• Nếu bạn xông hơi nồi lá thì tiến hành rửa sạch các lá dân gian như hương nhu, sả, tía tô,…. Đổ hỗn hợp đó vào nồi đun sôi khoảng 5-10 phút. Tắt bếp.
• Nếu bạn xông hơi mặt bằng tinh dầu thì đun sôi nước 5 phút. Tắt bếp cho 2-3 giọt tinh dầu xông hoặc là chanh, sả,…

Bước 2: Vệ sinh mặt sạch sẽ

Thực hiện khâu rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hoặc nước muối sinh lý bán ở các cơ sở y tế, hiệu thuốc uy tín để loại bỏ nhiều cặn bẩn, bã nhờn, tế bào da chết trên da giúp tăng hiệu quả quá trình xông.

Bước 3: Tiến hành xông hơi

• Đưa mặt gần sát nồi xông cách nồi 8-10cm. Tránh làm tổn thương da mặt, bị bỏng.
• Lấy khăn lớn đã chuẩn bị trùm lên tránh để hơi thoát ra ngoài nhiều.
• Thời gian lúc bắt đầu  đến kết thúc 10-15 phút, thực hiện 1-2 lần/ tuần nó sẽ cải thiện làn da của bạn một cách hiệu quả.

Xông hơi mặt xong nên làm gì?

Xông hơi là biện pháp chăm sóc mang lại làn da đẹp hiệu quả. Tuy nhiên, nó chỉ phát huy tối đa tác dụng, điều bạn cần phải làm đó là chú ý đến khâu chuẩn bị, các bước xông hơi và quá trình dưỡng da tránh những sai sót khiến cho da mặt không những được cải thiện mà còn gây nên tình trạng nghiêm trọng hơn như nổi thêm nhiều mụn, da bị mẩn đỏ,.. Vì vậy để trả lời câu hỏi sau khi xông hơi mặt nên làm gì thì bạn nên:

1. Nghỉ ngơi

Sau khi xông hơi mặt xong bạn nên để cho da mặt của mình nghỉ ngơi khoảng 10- 15 phút để làm các lỗ chân lông được se khít hơn. Bạn tuyệt đối không được chườm đá hoặc thực hiện những bước dưỡng da ngay nếu không da mặt bạn sẽ bị tổn thương, nghiêm trọng hơn đó là bị bỏng lạnh.

2. Làm cho làn da được mát

Sau khoảng 10- 15  phút thư giãn đó, bạn có thể dùng đá lạnh hoặc nước mát massage mặt, sau đó dùng bông tẩy trang thấm nhẹ để cho mặt được khô ráo nước.

3. Dưỡng da

Như các bạn đã biết, là con gái thì bước dưỡng da là điều không thể thiếu và tốn khá là nhiều chi phí. Khi đã xông hơi xong, bạn hãy lần lượt, đắp mặt nạ- sử dụng toner – serum – kem dưỡng ẩm( khóa toàn bộ dưỡng chất lại). Đây là thời điểm rất thích hợp để đắp mặt nạ, vì khi đó da mặt của bạn đang rất là khô ráo, lỗ chân lông lại rất thoáng cho nên đó là lúc hấp thụ các dưỡng chất cực kỳ cao. Đối với bước thoa kem dưỡng ẩm thì bạn tuyệt đối không thể quên, đó là thứ mà da mặt của bạn cần phải hấp thụ sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Một số lưu ý khi xông hơi mặt

Để đảm bảo được quá trình xông hơi diễn ra hiệu quả, đồng thời cũng đảm bảo được an toàn tuyệt đối cho da, thì bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:

• Trong quá trình xông hơi thì bạn phải để cách xa mặt với nồi xông khoảng 10cm.
• Mỗi lần xông thì bạn chỉ nên xông tối đa khoảng 10 – 15 phút. Với những làn da dầu hay da hỗn hợp thì bạn có thể xông 2 – 3 lần/ tuần. Ngược lại với những bạn có làn da khô, nhạy cảm thì chỉ nên xông 1 – 2 lần/ tuần.
• Đối với những da bị mụn viêm thì các chuyên gia khuyến cáo không nên xông hơi.
• Sau khi xông hơi, da mặt sẽ mỏng, vì vậy quá trình dưỡng da đắp mặt nạ bạn chỉ nên đắp khoảng 15 – 20 phút.

Như vậy bạn đã biết câu trả lời “sau khi xông hơi mặt nên làm gì” rồi chứ ạ. Đó là toàn bộ thông tin Xông hơi Bilico muốn chia sẻ gửi tới các bạn. Mọi thông tin thắc mắc xin vui lòng liên hệ đến hotline cho chúng tôi để được tư vấn giải đáp những thắc mắc đó một cách kịp thời nhất nhé.

Trên đây là những chia sẻ của XonghoiInfo trên website CristinaCandela. Theo dõi Website chúng tôi mỗi ngày để có thêm những kiến thức hữu ích nhé! Đọc thêm các bài viết khác:

• Steambath là gì? Tác dụng của xông hơi ướt với sức khỏe
• 5 loại tinh dầu xông hơi dành cho phòng xông phổ biến hiện nay