Chuyên mục lưu trữ: Thiết bị xông hơi

Làm phòng xông hơi gia đình tại Hà Nội

Hiện nay nhu cầu làm phòng xông hơi gia đình tại Hà Nội vô cùng phát triển bởi công dụng vô cùng hữu ích của xông hơi đem lại cho sức khỏe cũng như sắc đẹp đạt hiệu quả bất ngờ. Qua bài viết này hãy cùng tìm hiểu tại sao nó phổ biến nhé?

Phòng xông hơi khô gia đình

Nhu cầu làm phòng xông hơi của người dân Hà Nội hiện nay

Chất lượng cuộc sống ngày càng hiện đại, xã hội ngày càng phát triển do đó việc chú trọng đến tăng cường sức khỏe lành mạnh, chăm sóc sắc đẹp luôn được người dân Hà Nội đặt lên hàng đầu qua nhiều phương pháp an toàn, điển hình nhất là nhu cầu xông hơi rất phổ biến.

Xông hơi là phương pháp rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà, bạn có thể sắp xếp thời gian công việc, thư giãn hợp lý, không mất chi phí đi lại, mất thời gian tận dụng những lúc rảnh rỗi xông cùng người thân gia đình, bạn bè. Đồng thời vẫn đảm bảo công dụng đem lại giảm căng thẳng, xả stress, hỗ trợ bệnh đau nhức,..song song thì giá thành trọn gói thi công phòng xông cũng vô cùng hợp lý từ 25-50 triệu có ngày phòng 1-2-3 người sử dụng .nên lựa chọn làm phòng xông hơi gia đình đang có xu hướng gia tăng tại thủ đô Hà Nội.

Lợi ích của xông hơi đem lại cho sức khỏe, sắc đẹp

Xông hơi là phương thức hơi nóng thẩm thấu vào da khiến cơ thể nóng lên đẩy mạnh quá trình tiết mồ hôi mang đến nhiều công dụng như:

– Đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể: nhờ nhiệt độ nóng lên cơ thể đẩy mạnh quá trình tiết mồ hôi đào thải các độc tố trong da giúp cơ thể được thanh lọc.

– Trị mụn, sáng da: với hơi nóng trong phòng xông khiến các lỗ chân lông giãn nở các yếu tố gây mụn, cặn bẩn sâu dưới da được tuyến mồ hôi đẩy lên theo ra ngoài.

– Hỗ trợ các bệnh đau nhức xương khớp: khi cơ thể nóng lên sẽ tiết ra chất endorphins- hóa chất làm giảm đau tự nhiên, an thần loại bỏ triệu chứng đau nhức xương ở người.

– Giảm béo hiệu quả: theo các chuyên gia nghiên cứu chứng minh rằng cứ 500g mồ hôi sẽ tiêu tốn 600kcl trong cơ thể sau một lần xông hơi.

Tiêu chí làm  phòng xông hơi gia đình tại Hà Nội phổ biến

Mang đến một phòng xông hơi gia đình đáp ứng mọi nhu cầu của các thành viên thì khi làm phòng xông sẽ phụ thuộc các tiêu chí sau:

* Sở thích loại phòng được ưa chuộng

Tại Bilico đang  cung cấp 4 loại hình phòng xông đó là khô, ướt, đá muối, hồng ngoại  giúp các thành viên trong gia đình sẽ lựa chọn đúng sở thích loại phòng yêu thích đưa ra quyết định lắp đặt phù hợp.

* Diện tích và số lượng người dùng phòng xông

Khi thiết kế lắp đặt  phòng xông hơi gia đình thì cần xác định số lượng thành viên sử dụng và xem có thể tận dụng những khoảng trống như  gầm cầu thang rồi lên bản kế hoạch thiết kế cụ thể.

 + Phòng xông hơi gia đình quy mô nhỏ

  • Kích thước tiêu chuẩn cho 1 người xông: 1 – 1,5m2
  • Kích thước tiêu chuẩn cho 2 – 3 người cùng xông: 2 – 3m2

+ Phòng xông hơi gia đình quy  mô lớn

  • Kích thước tiêu chuẩn cho 2 – 3 người cùng xông: từ 3m2
  • Kích thước tiêu chuẩn cho 5 – 6 người cùng xông: từ 6m2.

Đơn vị chuyên tư vấn thiết kế – thi công phòng xông hơi gia đình uy tín tại Hà Nội?

Tại Hà Nội nhu cầu làm phòng xông hơi gia đình rất phổ biến kéo theo nhiều đơn vị cung cấp lắp đặt ra đời gây thách thức lớn cho người tiêu dùng lựa chọn.

Xứng danh xông hơi Bilico – ứng cử viên hàng đầu đơn vị có trên 10 năm kinh nghiệm trong ngành xông hơi chuyên cung cấp, phân phối các sản phẩm thiết bị phụ kiện xông hơi, máy xông hơi uy tín, 100% hãng chính đồng thời chuyên lắp đặt thiết kế, thi công phòng xông hơi gia đình – spa cao cấp – kinh doanh hàng đầu, chuyên nghiệp kèm chính xác 24/24h cùng đội ngũ trình độ, kinh nghiệm tay nghề cao trên 5 năm luôn đem đến vời uy tín hài lòng đến với khách hàng.

Báo giá lắp đặt phòng xông hơi Bilico: https://xonghoi.info/blog/thiet-ke-lap-dat-phong-xong-hoi-mini-cho-gia-dinh

Để biết thêm thông tin chi tiết báo giá – tư vấn thiết kế phòng xông hơi gia đình tốt nhất tại Hà Nội hãy liên hệ ngay hotline: 0986.168.007

Thông tin liên hệ:

——————————

Máy xông hơi – Phòng xông hơi – Thiết bị xông hơi BILICO

Trụ Sở

» Địa chỉ: A29 Liên Cơ, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
» Hotline: 0916 918 181 – 0986 168 007
» Điện thoại: 024 6682 8232
» Email: info@bilico.vn
» Website: Xonghoi.info

 

Chi Nhánh Nghệ An

» Địa chỉ: Số 1 – Ngõ 6, Đường Trần Quang Diệu, Phường Trường Thi, TP.Vinh, Nghệ An
» Hotline: 0983 796 161

 

Chi Nhánh Miền Trung

» Địa chỉ: 38 Đặng Phúc Thông, An Khê, Thanh Khê, Đà Nẵng
» Hotline: 0969 616 004
» Điện thoại: 02366 554 666

 

Chi Nhánh Miền Nam

» Địa chỉ: Lô C7 – Đường Hoa Lan – KDC Hiệp Thành City – KP 4 – P Hiệp Thành – Quận 12 – Hồ Chí Minh
» Hotline: 0912644646
» Điện thoại: 02873 044 646

 

Báo giá máy xông hơi gia đình Sài Gòn

Máy xông hơi gia đình tại Sài Gòn có nhiều loại với mức giá thành khác nhau. Để biết thông tin giá cả sản phẩm máy xông hơi gia đình, quý khách vui lòng tham khảo qua bài viết báo giá máy xông hơi gia đình Sài Gòn. Hi vọng với bài viết này quý khách hàng có thể đưa ra sự lựa chọn tốt nhất cho gia đình mình.

Trên thị trường nói chung và Sài Gòn nói riêng, hiện nay máy xông hơi gia đình có 2 loại đó là máy xông hơi khô và máy xông hơi ướt. Cả hai loại máy xông hơi này có nhiều thương hiệu khác nhau, với mức công suất khác nhau nên mức giá thành cũng khác nhau. Sau đây là bảng báo giá máy xông hơi gia đình Sài Gòn.

Máy xông hơi khô

 

Máy xông hơi khô có mức giá thành dao động từ 7 triệu đến 15 triệu. Một số thương hiệu máy xông hơi khô đang được ưa chuộng trên thị trường Sài Gòn hiện nay như:

– Máy xông hơi khô Amazon có mức giá thành dao động từ 7 triệu đến  15 triệu. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Nhật và được lắp ráp ngay tại Việt Nam. Máy xông hơi khô Amazon có thiết kế toàn bộ thân vỏ bằng chất liệu thép không gỉ có khả năng chịu lực và chịu nhiệt tốt nhất hiện nay. Bên trong máy là hệ thống maiso có tác dụng tạo nhiệt giúp làm nóng đá sauna. Máy xông hơi khô Amazon có nhiều mức công suất bao gồm 6kw, 9kw, 12kw và 15kw,…. Tùy vào diện tích phòng tắm của mỗi gia đình mà lựa chọn loại mức công suất cho phù hợp.

– Máy xông hơi khô Sika có mức giá thành dao động từ 9 triệu đến 14 triệu. Đây cũng là thương hiệu máy xông hơi sử dụng 100% linh kiện của Nhật và lắp ráp tại Việt Nam. Máy xông hơi Sika được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại sử dụng toàn bộ chất liệu cao cấp có độ bền cao nên khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Máy xông hơi khô Sika có nhiều mức công suất bao gồm 6kw, 7;5kw, 9kw và 12kw phù hợp với nhiều không gian phòng tắm.

Có thể bạn quan tâm: http://yousuckatwebsites.com/can-trong-voi-phong-xong-hoi-kho-gia-re-hien-nay/

Máy xông hơi ướt

Máy xông hơi ướt có mức giá thành dao động từ 6 triệu đến 20 triệu tùy vào từng thương hiệu, tùy theo từng mức công suất. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu với quý khách hàng những thương hiệu máy xông hơi ướt đang được lựa chọn nhiều nhất tại Sài gòn hiện nay.

– Máy xông hơi ướt Amazon có mức giá thành dao động từ 6 triệu đến 18 triệu. Máy xông hơi ướt Amazon có thiết kế kích thước nhỏ gọn, có nhiều mức công suất phù hợp với nhiều không gian phòng tắm. Sản phẩm máy xông hơi ướt Amazon được trang bị nhiều chức năng đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng chẳng hạn như hệ thống báo lỗi tự động, Điều khiển nhiệt độ phòng xông hơi, cài đặt thời gian xông hơi, cài đặt thời gian bật máy theo ý muốn và hệ thống van xả cặn loại xả cơ.

– Máy xông hơi ướt Sika có mức giá thành dao động từ 8 triệu đến 13 triệu. Sản phẩm có kiểu thiết kế tinh tế, dễ dàng lắp đặt và phù hợp với mọi công trình. Máy xông hơi ướt Sika có kiểu thiết kế đơn giản với bảng điều khiển điện tử hiển thị số. Khi mở máy chỉ thời gian 3 phút máy đã tạo hơi nóng cho phòng xông. Thiết lập tự động cấp nước, tạo hơi nóng ở trong quá trình xông hơi và bảo vệ thanh đốt. Điều chỉnh chế độ xông hơi thư giãn hay xông ở nhiệt độ cao. Thay đổi nhiệt độ và thời gian tự động tắt máy. Sử dụng nguồn điện: 220V-380V và sử dụng dòng điện 1 pha hoặc 3 pha phù hợp với mạng lưới điện tại Việt Nam.

Trên đây chúng tôi đã gửi tới quý khách hàng bảng báo giá máy xông hơi gia đình Sài Gòn. Để được tham khảo trực tiếp các sản phẩm quý khách vui lòng liên hệ đến Hoabico, địa chỉ chuyên cung cấp thiết bị xông hơi tại thị trường Việt. Mua máy xông hơi tại đây quý khách sẽ được chiết khấu trực tiếp bằng tiền mặt đồng thời có cơ hội nhận nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn.

Bài viết cũ hơn: Phòng xông hơi thuốc bắc và cách sử dụng hiệu quả

Địa chỉ cung cấp thiết bị xông hơi khô ở Hà Nội uy tín, chất lượng

Nhu cầu lắp đặt các phòng xông hơi khô gia đình, Spa đang ngày càng trở nên phổ biến bởi những lợi ích vượt trội trong việc chăm sóc sức khỏe mà nó mang lại. Song song với đó như cầu mua sắm các thiết bị xông hơi khô tại hà nội cũng được rất nhiều khách hàng quan tâm.

Những thiết bị xông hơi khô cần thiết 

Máy xông hơi khô:

Đầu tiên và quan trọng nhất phải kể tới thiết bị máy xông: Máy xông hơi khô được ví như trái tim của phòng xông, cung cấp lượng nhiệt cần thiết để quá trình xông hơi đạt hiệu quả tối ưu. Sản phẩm cung cấp nhiệt thông qua hoạt động của thanh Mayso làm nóng đá sauna…

Đá Sauna

Đá sauna sẽ giúp tạo nhiệt ổn định lan tỏa khắp phòng, thẩm thấu vào cơ thể con người để xả stress, trị bệnh…Nên sử dụng loại đá có xuất xứ rõ ràng để tránh bị ngạt, dị ứng khí giống như các viên đá kém chất lượng bán trôi nổi ngoài thị trường.

Đá Sauna - Thiết bị phòng xông hơi khô

Xô gáo gỗ Sauna

Bạn không thể sử dụng tay để tưới nước vào những viên đá sauna đang nóng. Như thế rất bất tiện và nguy hiểm. Sản phẩm gáo múc và xô gỗ sẽ giúp bạn làm điều đó. Chất liệu gỗ thông cao cấp không gây bỏng rát khi cầm nắm hoặc vô tình chạm phải. Bạn có thể lựa chọn mẫu xô gỗ sauna lõi nhựa hoặc lõi inox để sử dụng cho phòng xông hơi nhà mình.

Ẩm kế, nhiệt kế

Ẩm kế giúp đo lường độ ẩm trong phòng. Nhiệt kế chính là phương tiện để bạn biết được mình đang xông hơi ở mức nhiệt nào. Nếu cả độ ẩm và nhiệt độ, thấp hoặc cao hơn mức cho phép thì hãy nhanh chóng điều chỉnh về ngưỡng an toàn, phù hợp với điều kiện cơ thể.

Hộp hương liệu dành cho phòng xông hơi khô

Thiết kế dạng hình hộp vuông vắn và thẩm mỹ từ chất liệu gỗ thông Phần Lan, sản phẩm cung cấp mùi hương tỏa đều cho không gian xông hơi đạt hiệu quả tốt nhất.

Địa chỉ cung cấp thiết bị xông hơi khô ở Hà Nội uy tín, chất lượng

Bạn nên tìm một địa chỉ cung cấp thiết bị xông hơi khô ở Hà Nội uy tín bởi đến với các đơn vị uy tín, bạn không chỉ được cung cấp các sản phẩm chất lượng mà còn được hưởng mức giá thành tốt nhất. 

Một trong những đơn vị tư vấn, lắp đặt phòng xông hơi và các thiết bị xông hơi nói chung trong đó có xông hơi khô đó là Công ty Cổ phần Xây dựng và Thiết bị Bilico. Với hơn 8 năm kinh nghiệm, đây chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Địa chỉ cung cấp thiết bị xông hơi khô ở Hà Nội uy tín, chất lượng - xông hơi Bilico

Tại Bilico, toàn bộ các thiết bị đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, với đầy đủ các giấy tờ kiểm định chất lượng…Thiết bị đến từ các thương hiệu hàng đầu về xông hơi như: Sawo, Amazon, Harvia….

Bên cạnh đó, quy trình từ: Tiếp nhận yêu cầu –>tư vấn báo giá—> giao hàng lắp đặt được diễn ra nhanh chóng, chính xác, không qua bất kỳ khâu trung gian nào nên giá thành sản phẩm đến tay người tiêu dùng đảm bảo tốt nhất.

Chế độ tư vấn, chăm sóc khách hàng, hậu mãi vô cùng ổn là ưu thế không thể bỏ qua khi mua hàng tại Bilico. Điều này lý giải tại sao Bilico có chỗ đứng trong lòng khách hàng đến vậy và đang trở thành một trong những đơn vị cung cấp thiết bị xông hơi uy tín nhất trên thị trường.

Trên đây là toàn bộ thông tin về địa chỉ cung cấp thiết bị xông hơi khô ở Hà Nội uy tín, chất lượng. Quý khách hàng cần tư vấn vui lòng liên hệ Hotline: 0916.918.181 hoặc xonghoi.info để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!

Bài viết cristinacandela thông tin tới quý khách hàng địa chỉ cung cấp thiết bị xông hơi khô ở Hà Nội uy tín và chất lượng.

Giải thích lý do vì sao nên chọn thiết bị xông hơi chính hãng? 

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều loại thiết bị xông hơi, cũng nhiều loại không có xuất xứ rõ ràng. Giữa một rừng nhãn hiện như thế, khiến cho người dùng cảm thấy hoang mang và không biết lựa chọn như thế nào. Chính vì vậy, việc tìm mua được thiết bị xông hơi thỏa mãn mong muốn của bạn không phải là chuyện dễ dàng. Đọc bài viết dưới đây xông hơi Bilico sẽ giải thích vì sao nên chọn thiết bị xông hơi chính hãng? Giúp bạn giải bài toán trên.

1. Giải thích vì sao nên chọn thiết bị xông hơi chính hãng? 

Hãy tưởng tượng nếu bạn mua phải thiết bị xông hơi dởm thì điều gì sẽ xảy ra? Thiết bị xông hơi không chính hãng, có nghĩa là hàng dởm chỉ sử dụng được một thời gian ngắn. Đang xông hơi thì tự nhiên máy xông hơi ngắt, bạn sẽ rất bực tức, tuy nhiên nếu bạn xông hơi tại nhà thì cũng không vấn đề gì to tát lắm, nhưng nếu là ở đơn vị spa, xông hơi thì bạn sẽ mất khách hàng tiềm năng ngay. Còn chưa kể đến việc máy xông hơi hàng kém chất lượng còn gây nguy hiểm đến sức khỏe người sử dụng như là bị nhiễm điện, rò rỉ điện hoặc là bị thoát nước. Cứ mỗi lần như thế bạn lại gọi đến đơn vị cung cấp để bảo hành và  bảo trì.

Giải thích lý do vì sao nên chọn thiết bị xông hơi chính hãng? 

Tuy nhiên, thiết bị xông hơi kém chất lượng thì bảo hành và bảo trì nhiều cũng không khả quan. Không những thế độ ra hơi của máy xông hơi kém, ra ít hơi, hay phải chờ đợi thời gian lâu mới ra hơi, khi đó bạn sử dụng sẽ rất khó khăn và ức chế. Hơn nữa còn chưa kể đến là mỗi lần phải chờ đợi đơn vị cung cấp đến bảo hành, bảo trì lâu nữa. Khi đó, bạn tính không sử dụng nó và sẽ đi mua các thiết bị xông hơi mới tốt hơn. Đây chính là lý do bạn nên chọn thiết bị xông hơi chính hãng.

2. Bí quyết chọn thiết bị xông hơi chính hãng

Bạn nên xem xét và nghiên cứu thật kỹ trước khi đưa ra quyết định mua thiết bị phòng xông hơi. Sau đây, tôi sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết mua thiết bị xông hơi chính hãng, chất lượng nhất:

– Trước hết: Trang thiết bị máy xông hơi mà bạn chọn mua phải có giấy chứng nhận tiêu chuẩn và xuất xứ rõ ràng. Người ta gọi là phải có thương hiệu ở trên thị trường. Bạn kiểm tra yếu tố này bằng cách xem các dấu chứng nhận được dán ở trên thân thiết bị xông hơi. Nếu muốn kỹ lưỡng hơn, bạn có thể đề nghị cơ sở kinh doanh cung cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn chất lượng của hàng hoá.

– Thứ hai: Sản phẩm phải được bảo hành chính hãng.

– Thứ ba: Điều bạn quan tâm nhất là giá cả phải chăng, hợp lý và giá tốt.

– Thứ tư: Bạn nên mua tại những địa chỉ cung cấp uy tín trên thị trường. Nơi cung cấp thiết bị xông hơi lâu năm, có nhiều kinh nghiệm ở trong lĩnh vực cung cấp sản phẩm này, có quy mô lớn và đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng tận tình, chu đáo.

– Thứ năm: Khi mua máy xông hơi chính hãng bạn cần phải chú ý đến chi tiết máy đẹp sắc sảo, bảng điều khiển thông minh, nhiều tính năng ưu việt, mỏng, đẹp, không dày cộp và kém thẩm mỹ.

Trên đây là lý do vì sao nên chọn thiết bị xông hơi chính hãng. Hội tụ được đầy đủ các yếu tố trên, xonghoi.info là một đơn vị chuyên cung cấp thiết bị xông hơi chính hãng, bảo hành nhanh chóng và uy tín trên thị trường hiện nay. Hãy liên hệ với chúng tôi để chọn thiết bị xông hơi chính hãng.

Trên đây là bài viết được Cristinacandela tổng hợp thông tin và gửi tới quý khách.

Theo: Máy xông hơi – Phòng xông hơi – Thiết bị xông hơi BILICO | Xonghoi.info

 

Những lợi ích của việc xông hơi vào mùa đông bạn chưa biết

Vào mùa đông, chúng ta thường gặp một số vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp như da khô hoặc đau nhức xương khớp,… Xông hơi là một trong những phương pháp tốt để giải quyết những vấn đề đó. Dưới đây là những lợi ích của việc xông hơi vào mùa đông bạn chưa biết, để giúp quý khách hiểu rõ hơn về công dụng của liệu pháp này trong mùa đông lạnh giá.

Những vấn để thường gặp phải vào mùa đông

Vào mùa đông, nhiệt độ môi trường xuống thấp. Cơ thể chúng ta sẽ giảm thiểu các hoạt động bài tiết thông qua tuyến mồ hôi, các đường tiết niệu. Bạn sẽ uống ít nước hơn dẫn đến thiếu nước và tích trữ độc tố có hại.

Da bạn sẽ mất độ ẩm do thời tiết mùa đông hanh khô. Làn da vốn hồng hào sẽ trở nên kém sắc, và không sáng khỏe. Thậm chí, nếu như bạn không bảo vệ được làn da trước các tác động của môi trường, da bạn có thể bị nứt nẻ và bị nhiễm khuẩn.

 

Xông hơi giúp cho sức khỏe bản thân được tăng cường

 

Bạn gặp phải các bệnh liên quan đến đường hô hấp và xương khớp. Viêm mũi và viêm xoang, là những căn bệnh rất dễ mắc phải vào mùa lạnh. Bên cạnh đó là các cơn đau nhức xương khớp kéo dài về đêm vì nhiệt độ môi trường xuống thấp. Bệnh tật không chỉ gây bất tiện trong các hoạt động sinh hoạt mà còn gây tổn hại đến sức khỏe của bạn.

Vì vậy bạn cần có một liệu pháp để giải quyết vấn đề trên ngay tại nhà mà không cần tốn thời gian ra ngoài giữa thời tiết lạnh giá. Đó chính là xông hơi tại nhà.

Những lợi ích của việc xông hơi vào mùa đông bạn chưa biết

Nếu sử dụng phòng xông hơi ngay tại nhà, bạn sẽ không phải đến các spa vào mùa lạnh. Bạn sẽ được xông hơi thoải mái ngay trong tổ ấm của mình. Vừa thuận tiện lại vừa đảm bảo cho bạn một sự riêng tư cao.

Sử dụng phòng xông hơi vào mùa đông đem lại những lợi ích về sức khỏe. Xông hơi giúp cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Các chất độc hại cũng theo đó mà bị đào thải ra ngoài. Bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng và tươi sáng vào mùa lạnh.

Hít thở trong môi trường hơi nước nóng giúp cải thiện tình trạng các bệnh viêm xoang, viêm mũi. Và sẽ tốt hơn nữa nếu như bạn sử dụng một ít tinh dầu trong khi xông hơi.

Các phòng xông hơi tại nhà thường được tích hợp thêm chức năng massage nên sẽ rất tuyệt vời cho bạn. Vì chức năng massage sẽ giúp làm giảm các cơn đau nhức xương khớp vào mùa đông.

Nhưng xông hơi tại nhà vào mùa đông cũng khá nguy hiểm. Nhiệt độ ở trong phòng xông hơi và môi trường bên ngoài thường có sự chênh lệch. Nếu không cẩn thận, bạn dễ bị sốc nhiệt và sốt. Và ở nhà bạn sẽ thiếu các chuyên viên tư vấn để đảm bảo an toàn cho bạn như ở các spa chuyên nghiệp. Do đó bạn cần phải lưu ý khi xông hơi vào mùa đông.

Lưu ý khi xông hơi vào mùa đông

Những điều cần lưu ý khi xông hơi vào mùa đông

Những điều cần lưu ý khi xông hơi vào mùa đông bao gồm:

Đầu tiên cần khởi động máy xông hơi một lúc trước khi vào phòng xông hơi. Bạn nên làm ấm không khí ở trong phòng xông hơi để tiết kiệm thời gian cũng như đảm bảo an toàn cho bạn.

Uống một cốc nước ấm trước và sau khi xông hơi. Mùa đông, cơ thể đã thiếu nước, việc xông hơi sẽ làm cho cơ thể mất thêm một lượng nước nữa. Nếu bạn không bổ sung nước, thì cơ thể bạn sẽ thiếu nước nhiều hơn. Khi đó, hệ tuần hoàn hoạt động kém hiệu quả và da bạn sẽ bị khô.

Đối với những bạn có làn da khô, nên sử dụng phòng xông hơi ướt và trước khi xông hơi, bạn nên tắm với nước ấm. Việc này vừa đảm bảo cho cơ thể làm quen với nhiệt độ cao vừa giúp tạo độ ẩm cho da.

Đối với những người mắc các bệnh về đường hô hấp. Bạn nên nhỏ 1 – 3 giọt tinh dầu vào nước hoặc đá xông hơi để xông hơi. Vì tinh dầu vừa có tác dụng thư giãn vừa hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp cực kỳ hiệu quả. Lưu ý Chỉ nên nhỏ từ 1 – 3 giọt, nếu như bạn sử dụng nhiều tinh dầu, bạn sẽ bị khó thở trong quá trình xông hơi.

Thời gian xông hơi phải hợp lý. Đừng lạm dụng xông hơi nhiều do trời lạnh. Vì xông hơi khiến cơ thể bị mất nhiều nước, trong khi đó bạn phải giữ nước cho cơ thể vào mùa đông. Để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên xông hơi vào mùa đông từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

Bạn nên nhớ phải quấn khăn kín sau khi ra khỏi phòng xông hơi. Giữ ấm vào mùa đông là điều cần thiết. Và cần thiết hơn nữa khi bạn vừa bước ra từ phòng xông, vùng không khí nóng. Nếu không quấn khăn kín, bạn có thể dễ bị nhiễm lạnh và cảm.

Hy vọng với những thông tin trên đây, Cristinacandela đã giúp cho bạn đã biết được những lợi ích của việc xông hơi vào mùa đông. Bạn sẽ có những cách chăm sóc gia đình mình phù hợp trong mùa đông này.

Theo: Máy xông hơi – Phòng xông hơi – Thiết bị xông hơi BILICO